2016年10月27日 staff
平成28年10月26日(水)に「伏見ロコモ予防クラブ」主催のイベント『ポールウォーキング』 を開催しました！
今回の参加者は、平均年齢72歳の10名でした。
中書島にある伏見港公園をスタートに、伏見周辺を散策しつつ伏見桃山駅までのコースをポールを使ってウォーキングしました。
10月末にもかかわらず夏のような天候で、汗をかきながら約5キロの道のりを参加者10名の方々とお話をしながら、賑やかにウォーキングしました。たまに吹く風が気持ちよかったです。
ウォーキング後は、皆様「5キロも歩けた！」と喜んで帰られました☆
次回は春に開催予定をしています！
お楽しみに♪♪
2016年10月24日 staff
今回の里山ウォーキングは、関ケ原の合戦で負けた石田三成が、捕獲寸前まで身を潜めていたと言われている「オトチの岩窟」でした。天気も恵まれ、秋風を感じながら、19名のパーティでいってきました。
険しい山道ではありませんでしたが、石田三成を慕う村人が食事を運ぶために毎日通っていたと考えると、当時の苦労を身に染みることができました。途中、木にクマの爪研ぎ痕もあり、これまたびっくりでした。鈴よりも笛の方が効果があるとのことで、笛をもっている方は笛を、笛がない方は笑い声を出して、警戒⁉しながら行きました。
目的地のオトチ岩窟では、大人10くらいが入れる岩窟があり、常設のはしごを使って降りてみました。こうもりには遭遇しませんでしたが、決して快適な場所ではなかったです。人目を避けるためとはいえ、石田三成も大変だったことでしょう。
以上、今回のレポートでした。次回は比叡アルプスに向かいます！
さるの腰かけ？
かみなりの跡！
クマの爪とぎ跡！？
いざ！岩窟の中へ
ライト必須です
恒例の全員集合写真
無事戻ってきました！
2016年10月20日 staff
平成28年度伏見自衛消防訓練大会が京都競馬場内の駐車場で行われました。（58事業所、60隊が参加）
金井病院からも職員3名が参加し、日頃の訓練の成果を存分に発揮することができました。
