金井病院スタッフブログ

金井病院スタッフブログ

淀南社協主催 いきいき体操に参加してきました!

2018年3月1日 

9

2/6(月)に淀南社会福祉協議会主催のいきいき体操に

当院グループ ロコモ予防フィットネスクラブ すまいるから新しいスタッフと共に参加してきました!

参加者様とスタッフの方を含めた35名にすまいるのInBodyを体験していただきました。

InBodyとは、、、

体重測定とともに筋肉量・体脂肪・部位別の筋肉のバランス・基礎代謝・構成成分等を測定することのできる優れた機械です。

皆様にご自身の身体の中身を知っていただけました!

最後には、家でも簡単にできる運動を一緒にして

9【InBody測定中】

8 【結果説明中】

 

7【簡単体操】